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山东2020下半年教师资格证成绩查询时间

发布时间:2020-09-07 14:25:32来源:励普教育综合

2020下半年教师资格证考试将在10月31日进行,成绩查询时间还没出,不过我们可以依据2019年的时间来推测,跟着小编来一起看下吧!以下是“山东2020下半年教师资格证成绩查询时间”的内容:

参考:2019下半年教师资格证笔试成绩查询时间是在12月10日,面试成绩查询时间是在次年的3月上旬。

那么依据以上时间可预测2020下半年教师资格证笔试查询时间是在12月中旬,面试成绩查询时间是在次年的3月上旬。

一般考生如对本人的考试成绩有异议,可在考试成绩发布后10个工作日内,持本人身份证、准考证向所在考区考试机构提出复核申请,成绩复核时仅对登记分数是否准确进行查询,复核结果由考区考试机构通知考生。

如何才能缓解教师资格证考前紧张烦躁的情绪呢?

首先:当心情紧张或者学习累导则出现心情突然烦躁时时候,一是要做深呼吸,抚平自己浮躁的内心,让自己心情慢慢沉淀下去,变得沉着冷静。想一些平时比较开心的事情缓解考前紧张的状态。考前紧张的状态,每个人都会出现,考生应该正是这种心态的出现,做好及时调整。

其次:当考生出现因为报名或者其他的事情导则心情烦躁不安的时候,首先要做的就是梳理要做的事情,一件一件的做,不要慌乱。遇到问题要冷静解决,不要急躁。躁不安的时候,首先要做的就是梳理要做的事情,一件一件的做,不要慌乱。遇到问题要冷静解决,不要急躁。当你觉得紧张的时候,想象美好的事物或者是自己开心的食物和情景,把自己脑海中的美好景象想象的惟妙惟肖些,要找到自己开心快乐的感觉。

后:在平时的练习中,有的考生怕难题、怕严肃的考试气氛、怕自己不如别人的分数高等等一系列影响考试心情的现象,考生把自己害怕的题型全部都列出来,然后从轻的开始打分,按着各项依次往下排至怕的题型。从分数轻的题型做起,按照以上的方法让自己的情绪不用那么紧绷,慢慢的放松下来。这样逐一攻破,一直做到自己害怕的题型,会这样就会克服心理障碍。害怕的事物通过放松就会慢慢消失,紧张的情绪就会得到缓解。

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